Tradisyonel ?ifal? Tayland uygulamalar?, kaslar?n gerdirilerek enerji s?k?nt?s?z???n?n h?zland?r?lmas? mant??? ile farkl? bir çok rahats?zl???n giderilmesinde kullan?l?r. Bunlardan ilki, endams?z sürede rahatlama ve gev?eme imkan? sunmalar?d?r. Iri i? temposu alt?nda çdüze